Cos'è
Dal 5 settembre al 31 ottobre 2026 l'associazione Solaris propone un ricco calendario di incontri che ruota attorno a un filo conduttore essenziale per il benessere del singolo e collettivo: Tempo per Sé, Tempo per Noi. Un percorso che intreccia corpo, cuore e mente attraverso pratiche diverse e complementari.
Si parte con "Ansia e attacchi di panico: parliamone" (5 settembre), un cerchio di formazione per giovani sulla gestione dello stress. Seguono lo "Y-Teatro Giovani" (17 settembre), laboratorio per esprimersi restando fedeli a se stessi, e "Trasformare la mente" (18 settembre), un percorso per essere autentici anche in gruppo.
Non mancano le pratiche corporee: "Yoga-Ascolto" (17 e 30 settembre), "DanzarSi" (24 settembre) e "La Dimora del Silenzio" (28 settembre), dedicate a presenza, ascolto e consapevolezza psicofisica.
Ottobre porta l'evento teatrale partecipato "Domande" (1 ottobre), il laboratorio di movimento spontaneo Explora (3 ottobre) e due appuntamenti sulla Comunicazione Nonviolenta di Rosenberg: "Le parole sono finestre oppure muri" (15 ottobre) e il seminario "Connettersi, ascoltare, collaborare" (31 ottobre - 1 novembre).
Per tutti gli eventi la prenotazione è obbligatoria: scrivi o contattaci su WhatsApp al 379 283 1340.
https://www.associazione-solaris.org/2026/08/03/autunno-solaris/
Iniziativa di cui fa parte
A chi è rivolto
A tutti, in particolare giovani, adulti e famiglie