Cos'è
Conferenza gratuita. Giovedì 9 aprile 2026.
Dove: Sala conferenze del Centro Civico Laghetto, Via dei Laghi, 97 - Vicenza.
Relatore, Renato Marini, psicologo, iridologo costacurtiano, igienista.
Ore 20:00 piccole attività per la gioia e la socialità.
Ore 20:30 Inizio Conferenza.
Argomento:
Il rispetto del proprio corpo vuol dire presa di coscienza per ciò che è riferito all'igiene dietetica. Igiene non vuol dire solamente lavarsi la pelle o fare il bagno, per igiene è sottointeso anche non inquinare e tenere pulito l'apparato digerente, evitando di introdurre in esso sostanze inquinanti, sostanze che a lungo andare vanno intasando e vanno alterando tutta la sua integrità organica e, di conseguenza, anche la sua funzione nutrizionale.
Dobbiamo saper assumere correttamente gli alimenti affinchè sia realmente salubre il loro apporto. Parlando della fisiologia della digestione, ogni alimento necessita di determinati succhi gastrici, i quali non possono simultaneamente esercitare la loro azione su differenti sostanze le quali, purtroppo, sono il fattore predominante di ogni specie di cibo. Stando a questo concetto, gli alimenti sono stati classificati in: acidi, semiacidi, zuccherini, amidacei e grassi o oleosi.
Ad esempio, lo spinacio è di facile digeribilità se viene sevito crudo in insalata mista e non lega i denti come avviene quando lo si mangia cotto. Diciamo che è un rimineralizzante di grande valore, antianemico per eccellenza, tonico e depurativo, tonico cardiaco, tonico del sistema nervoso e muscolare e della struttura ossea, grazie all'elevato tasso di clorofilla. Svolge anche l'azione di lassante e nel contempo depuratrice dell'intestino, grazie all'apporto della sua cellulosa. Lo spinacio, viene consigliato, quindi, negli stati di anemia generalizzata anche a livello linfatico, nelle affezioni cardio-circolatorie, nella convalescenza, negli ingorghi intestinali, nelle astenie in generale, in special modo se sono di carattere nervoso, nel rachitismo, nello scorbuto e nella presenza di cancro, nella gravidanza e durante l'allattamento del bambino.
Oltre alle verdure ed ortaggi, nella biofisiologia della digestione, un elemento di grande valore complementare è dato dall'apporto di alcune spezie aromatiche vegetali le quali, oltre a caratterizzare il gusto della pietanza, concorrono alla maggiore digeribilità dell'alimento, in special modo di quello cotto o dieteticamente mal associato. Esse sono la salvia, il rosmarino, l'alloro, il basilico, il comino, il timo, l'origano, il finocchio, l'anice, la noce moscata, la cannella, i chiodi di garofano, il cappero, la vaniglia, ecc.
A chi è rivolto
A chiunque sia interessato a dedicare del tempo alla conoscenza e alla cura di se stessi con metodi naturali, dai 18 anni in sù
