Cos'è
Alle lezioni Yoga aperte a tutti si unirà come ospite l' Associazione Armonia in Movimento, con cui condividere interdisciplinarietà olistica. Vi aspettiamo numerosi e... ricordate di portare un tappetino personale indossando abbigliamento comodo.
Programma
- ore 9 Hatha Yoga con Sveglia Yoga
- ore 10 pratica di Tai Chi con M.o Jack Cornell
- ore 17 Chikitsa Vinyasa Yoga
ore 18/18,30 chiusura collettiva. Le pratiche sono aperte a tutti e condivise con insegnati certificati. La chiusura finale collettiva sarà tenuta secondo le indicazioni del Ministero Indiano dello Yoga e della medicina tradizionale AYUSH.
A chi è rivolto
A tutta la cittadinanza
